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Quel plaisir de retrouver le gymnase

Depuis le 13 septembre, les cours ont repris dans notre gymnase avec un plaisir immense : refaire du sport mais aussi se retrouver et retrouver nos animatrices.

Les formalités d'inscription ont bien été comprises avec l'obligation de présenter son pass sanitaire et aussi de faire noter sa présence auprès du référent covid chargé d'établir la liste des présents à des fins de traçabilité sanitaire.

Tous les nouveaux adhérents ont pu apprécier la semaine d'essai gratuite leur ayant permis de s'inscrire uniquement après avoir pu découvrir les cours souhaités et le cadre convivial de notre club. Cette semaine d'essai est maintenue tout au long de la saison car les inscriptions peuvent se faire à tout moment.

Nos 14 heures de cours par semaine s'adressent à tous les publics : de la gym. douce, du qi gong pour les personnes recherchant une activité plus accessible; des cours de gym. tendance ou de cross training pour ceux souhaitant des séances plus toniques; et bien sûr les cours de fitness avec une variété rendue possible tant par le savoir faire des animatrices que par le matériel mis à disposition. Et pour compléter la panoplie, les 2 heures par semaine de pilâtes et de yoga et une nouveauté que la fermeture du gymnase nous a fait découvrir et apprécier, un cours extérieur près du stade de Font-Calde tant que la météo le permettra bien sûr.

Sans oublier une dernière nouveauté : un stage de gym. mémoire se déroulant sur 10 semaines et permettant par une animation appropriée de faire travailler simultanément ses neurones et son corps

Le détail des cours est accessible sur le bouton des horaires à droite, ainsi que la planification des cours de gym. tendance du mois d'octobre.

Alors est-ce encore possible de résister à un programme aussi alléchant, alliant sport et santé, difficile à croire !!!!