Restez chez vous...mais bougez

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La situation sanitaire ne nous laisse pas le choix, le confinement fait partie de notre quotidien pour encore plusieurs semaines. Alors, pour entretenir votre forme physique et par conséquence votre forme morale, nous vous proposons plusieurs façons de faire.

Vous allez les retrouver sur la page d'accueil, à vous de choisir, mais ne laissez pas la morosité s'installer :

- des vidéos sont proposées par notre fédération, vous pouvez y accéder par le bouton  "sport-santé"

- notre animatrice Pascale propose des vidéos qu'elle fait elle-même

- nos 2 autres animatrices, Isabelle et Fatima organisent tous les soirs des cours en direct sous forme de visioconférence avec la plate-forme zoom.

Alors, allez-y, essayez et revenez vers nous pour nous donner votre avis,  le plus important est de garder le contact, pas physique car pour cela il faudra être patient mais par internet et par téléphone

Alors restez chez vous, mais n'oubliez pas de bouger et continuez de communiquer

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NOUVEAUTES

DU 08.04.20

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notre site "sport-santé"

vous propose des cours

de gym. par vidéo

cliquez sur le bouton ci-dessous

puis sur "sport-santé chez soi"

et choisissez l'un des univers proposés

les vidéos sont à votre disposition

   visioconférence du 08.04.20             identifiant : 720 009 7409                  mot de passe : 353464